Reprise des cours

Nos cours recommencent ce lundi 9 janvier.
Sportifs et non sportifs , venez nombreux profiter de nos conseils, outils et motivation pour une année 2017 en forme et en bonne santé.

 Juillet-Août 2018 - - Afin de vous maintenir en forme pendant l'été, nous maintenons nos cours pendant juillet et août. Seule la séance du jeudi matin (circuit training à (...) •
 Initiation jogging - - C'est parti pour notre 4ème cycle d'initiation au jogging dont l’objectif est de vous apprendre les bases de la course à pied et de vous permettre (...) •
 Pentecôte - - Pas de cours ce soir 21/5, profitez de ce jour "sain" pour aller marcher, faire un peu de vélo, courir, suivre nos (...) •

Stimul’us est une équipe de coaches diplômés qui vous motivent à adopter un mode de vie plus actif et plus sain ou qui vous aide à atteindre vos objectifs sportifs.

Au programme :
- du jogging
- des cours collectifs de mise en forme
- des cours d’exercise therapy
- du coaching personnel
- des conseils en nutrition
- de la préparation physique
- un coaching pro et une ambiance sympa….

+
un outil unique dans la région pour vous motiver à bouger :
un espace membre privé + un journal de suivi + un carnet d’entraînement
(gratuit pour nos membres)

 Lieux d'entrainement

Centre sportif Jean Demeester
80 rue de l’invasion - Ottignies-Louvain-la-Neuve

Centre sportif de Farciennes
121 Rue du Puits Communal - Farciennes

 Facebook

Cours du jour

18h30min

Re-activ’ training

(Mise en forme)
19h30min

Tonus Training

(Mise en forme)

Espace membre
 Nous contacter  Accès membre   

Afin que l’activité physique devienne et reste partie intégrante de votre quotidien et de votre hygiène de vie, nous souhaitons vous offrir plus que des cours de mise en forme. C’est pourquoi, en tant que membre vous bénéficiez de divers avantages tels que l’accès à nos articles, nos fiches, nos vidéos, un carnet d’entrainement, des réductions sur divers de nos services et chez nos partenaires...

L'équipe

  Christophe Dohn

  Mathieu Martin

Master en Education Physique
Agrégation « AESS »
Certifié en Exercise therapy
Coach sportif : jogging, renforcement musculaire, souplesse
Formateur de manutention en entreprise
Conseiller Technique, UCL, F.S.M. Préparateur Physique (Université de Lille)
Conseiller en Prévention N3 Conseiller technique U.C.L. F.S.M.
Brevet de secourisme Préparateur physique (AFT, LHF)
Formateur d’enseignant en éducation physique (IFC, cufocep)
Conseiller en nutrition (certifié CERDEN®)

Planning des séances

  •   Inscription toute l’année : tarif dégressif
  •   Pas de cours pendant les jours fériés et congés scolaires

Retrouvez le planning des séances ainsi que les évènements sur notre   

Lu Ma Me Je Ve Di
Re-activ' Ottignies
18h30 - 19h30
Farciennes
19h - 20h
Ottignies
18h - 19h
Circuit Ottignies
9h - 10h
Ottignies
9h - 10h
Tonus Ottignies
19h30 - 20h30
Farciennes
20h - 21h
Ottignies
19h - 20h
Seniors Ottignies
10h15 - 11h45
Jogging Ottignies
19h - 20h
Ottignies
19h - 20h
Ottignies
9h -...
Raviva Ottignies
10h15 - 11h45
Ottignies
16h15 - 17h45

Actualités

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